Сайт   /   Форум
   
Новое на форуме:


Правила

 

Эффективность тренировки в боевых искусствах в значительной степени зависит от того, какая именно создается психологическая атмосфера в группе.

Одним из наиболее удачных примеров организации тренировок является ритуал, принятый в школах японского каратэ.

Поскольку "КОМБО" представляет собой комбинированную систему, в основе которой лежит несколько направлений боевых искусств (в том числе и прикладное каратэ) – мы имеем возможность брать от разных единоборств всё самое лучшее.

Исходя из этого, правила поведения на тренировках ШБИ "Ратибор-Комбо" основаны на ритуалах традиционного каратэ.

Большинство команд, принятых в нашей, произносятся по-русски. Но есть несколько удачных японских команд, которые не имеют удобных аналогов в русском языке. В процессе тренировки они произносятся по-японски. К данным командам относятся:

  • Ямэй (означает одновременно "стоп" и "внимание");
  • Сэйдзэн (сесть в позицию "дзэн");
  • Сэнсэй-ни-рэй (традиционный японский поклон из позиции "дзэн", "учителям уважение");
  • Отогай-ни-рэй (традиционный японский поклон из позиции "дзен", "товарищам уважение");
  • Додзе-ни-рэй (встаем из позиции "дзен" и выполняем традиционное японское приветствие залу "школе уважение");
  • Мокусо (концентрация).

Форма

1.1 Ученик ШБИ «Ратибор-Комбо» на тренировках должен быть одет в форму установленного образца. Это очень важный настраивающий фактор. На первых тренировках допустимо ношение любой удобной спортивной одежды и обуви. После первой аттестации необходимо приобрести полный комплект формы, с которым Вы можете ознакомиться на соответствующей странице. Ко второй и последующим аттестациям Ученик, не имеющий формы, не допускается;

1.2 Ученик ШБИ «Ратибор-Комбо» должен носить пояс, соответствующий его аттестационной квалификации. Пояс должен быть аккуратно завязан: узел располагается посередине, оба конца имеют примерно одинаковую длину;

Снаряжение

2.1 Ученик ШБИ «Ратибор-Комбо» должен иметь личный комплект снаряжения, с составом которого Вы можете ознакомиться на страницах «Оружие» и «Защита». Отсутствующее снаряжение накладывает ограничения на Ваше участие в тренировках:

2.1.1 Ученик, не имеющий личных защитных перчаток, участвует в спаррингах только на макетах сабель, которые оборудованы специальной гардой. Короткие и длинные мечи, а также ножи, копья и посохи используются только при наличии перчаток;

2.1.2 Ученик, не имеющий личной маски, принимает участие только в обусловленных спаррингах: удары в голову запрещены. Нарушение правил обусловленного спарринга ведёт к назначению наказания. Наказание определяется на усмотрение инструктора;

2.1.3 Ученик, не имеющий личного набора оружия (нож-короткий меч-длинный меч) не имеет возможности нарабатывать технику на боевой скорости и принимает ограниченное участие в спаррингах, используя клубное оружие. Количество таких спаррингов будет существенно меньшим, чем проводят бойцы, располагающие личным оружием.

2.2 Вся защитная экипировка должна подходить Вам по размеру и быть полностью исправной.

Поведение во время тренировок

3.1 На тренировках говорит только инструктор. Разговоры между бойцами ШБИ «Ратибор-Комбо» допускаются только по делу, непосредственно связанному с тренингом, и не одновременно с инструктором;

3.2 Перед занятием необходимо снять все (!) украшения, особенно серьги. Они могут стать причиной случайной травмы!

3.3 Если вам необходимо задать вопрос инструктору, то следует дождаться момента, когда инструктор не занят объяснениями или групповым тренингом. Подойти к инструктору, обозначить своё намерение традиционным приветствием и стоять в позиции готовности, пока тренер не ответит на ваш жест. После этого можно задавать вопрос. Точно также необходимо дать знать инструктору, если вам необходимо срочно покинуть зал;

3.4 Крайне нежелательно опаздывать на занятия, но если уж это произошло, войдите в зал, совершите приветствие и ожидайте в позиции готовности, когда инструктор или помощник инструктора жестом подтвердит, что вы можете войти;

3.5 Первое время занимающемуся трудно следовать правилам – срабатывают привычные стереотипы поведения. В этом случае инструктор за нарушения может назначать контрольные задания – обычно это отжимания. Не следует воспринимать это как «наказание». Это всего лишь весьма действенный метод помочь ученику настроиться на эффективную работу;

3.6 Если во время тренировки вам стало нехорошо, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно отойти в сторону и присесть, для этого не нужно отдельного разрешения инструктора. О случившемся ОБЯЗАТЕЛЬНО сообщить тренеру, без его разрешения тренировку не возобновлять;

3.7 Будьте очень внимательны на протяжении всей тренировки, не забывайте, вы занимаетесь боевым искусством.  Потеря концентрации на тренировки – это всегда риск возможного нанесения травмы партнеру! Как минимум, можно пропустить что-то важное в объяснении техники. Поэтому – предельное внимание!

3.8 Запрещено тренироваться в грязной, не соответствующей по размеру или не установленной форме;

3.9 Запрещено использовать неисправную экипировку и неисправное тренировочное оружие;

3.10 Запрещено в спортивном зале жевать жевательную резинку, употреблять пищу (для этого есть раздевалка), посещать тренировки в нетрезвом состоянии или находясь под действием наркотических веществ;

3.11 Запрещено использовать спортивный инвентарь, принадлежащий Школе, без разрешения инструктора;

3.12 Ученик ШБИ «Ратибор-Комбо» обязан уважительно относиться к инструкторам, другим бойцам и партнёрам по тренировке;

3.13 Ученик ШБИ «Ратибор-Комбо» обязан внимательно и четко выполнять задания инструктора;

3.14 Ученик ШБИ «Ратибор-Комбо» обязан коротко стричь ногти на руках и ногах – это требование безопасности.

3.15 Выполнение тренировочных заданий следует начинать и заканчивать только по команде инструктора;

3.16 Запрещено дополнение и изменение заданий (исключения возможны для старших учеников, однако в этом случае необходимо согласовывать изменения с инструктором);

3.17 Отдых во время тренировки разрешен только в том случае, если инструктор дал соответствующую команду или если Вам стало плохо;

3.18 Во время спаррингов (учебных поединков) Ученик ШБИ «Ратибор-Комбо» обязан соблюдать осторожность, чтобы не травмировать партнёра или себя;

3.19 Запрещено использовать спортивный инвентарь не по прямому назначению.

Ученики

4.1 Учеником ШБИ «Ратибор-Комбо» является любой человек, посещающий тренировки Школы;

4.2 Ученик обязан уважительно относиться к инструкторам Школы, другим ученикам, гостям Школы и окружающим его людям;

4.3 Ученик обязан соблюдать настоящие Правила;

4.4 Ученик обязан соблюдать этикет Школы;

4.5 Ученик обязан при наличии возможности принимать участие во всех мероприятиях, организовываемых Школой;

4.6 Ученик обязан предупреждать инструктора о невозможности посещения тренировки по уважительной причине;

4.7 В беседе с инструктором ученику запрещено:

4.7.1 Перебивать инструктора;

4.7.2 Разговаривать в то время, когда говорит инструктор;

4.7.3 Вмешиваться в разговор инструктора с другим учеником без соответствующего разрешения;

4.7.4 Поворачиваться к инструктору спиной во время, когда он говорит.

4.8 Ученик обязан прислушиваться к рекомендациям старших учеников, если они не противоречат словам инструктора.

Старшие ученики

5.1 Старшими учениками являются обладатели более высокой аттестационной квалификации (то есть ученик с зелёным поясом будет старшим учеником для ученика с желтым поясом и младшим для ученика с коричневым поясом);

5.2 При отсутствии инструктора старший ученик, заменяющий его, временно наделяется правами и обязанностями инструктора;

5.3 Старший ученик несёт ответственность за поведение младших учеников: он имеет право пресекать нарушения этикета Школы и настоящих Правил, назначая соответствующие наказания (отжимания);

5.4 Старшему ученику ЗАПРЕЩЕНО наказывать за плохо выполненное или не выполненное тренировочное задание;

5.5 Старший ученик, партнёром которого является младший ученик, обязан отслеживать недочеты и ошибки младшего ученика, обращая на них внимание инструктора;

5.6 Ученик, назначенный инструктором для проведения разминки или тренировки, считается старшим вне зависимости от квалификации и ранга;

5.7 Старший ученик обязан быть примером для младших учеников, соблюдая этикет Школы и настоящие Правила.

Этикет Школы

6.1 При входе в зал для тренировок и при выходе из него, необходимо поприветствовать место тренинга традиционным приветствием;

6.2 В начале и в конце тренировки необходимо четко выполнять ритуал приветствия (демонстрируется инструктором на первой тренировке);

6.3 Общение внутри школы происходит исключительно на «ты», обращение «Вы» между членами клуба не применяется. Обращение к инструкторам школы: сэнсей, к старшим ученикам - сэмпай. Важно понимать, что данное слово является установленным обращением к учителю и используется с целью создания внутри клуба особой атмосферы, способствующей повышению эффективности тренировок;

6.4 Ученик ШБИ «Ратибор-Комбо» всегда остаётся её учеником, а значит, отвечает за честь Школы. Инструктор имеет право отстранить ученика, проявившего себя недостойно, от занятий;

6.5 Инструктор ШБИ «Ратибор-Комбо» всегда остаётся её инструктором, а значит, отвечает за честь Школы. Мастер Школы имеет право отстранить инструктора, проявившего себя недостойно, от проведения занятий или от участия в них.

Сайт Школы

7.1 Регистрация на сайте ШБИ «Ратибор-Комбо» является обязательной для всех членов клуба, имеющих доступ в Интернет. После регистрации необходимо сообщить свои ФИО и статус («Боец», «член Малого Круга») администратору сайта (сообщение можно отправить по ссылке).

7.1.1 Боец, не зарегистрировавшийся на сайте клуба, не допускается ко второй аттестации. Исключение: пункт 7.1.2;

7.1.2 В случае если Вы не располагаете регулярным доступом к сети Интернет, об этом нужно сообщить инструктору при личном общении или по телефону.

Посещая тренировки в ШБИ "Ратибор-Комбо", Вы автоматически принимаете вышеуказанные правила и обязуетесь их соблюдать. Незнание правил не освобождает от ответственности за их нарушение.